Hoe je voorgoed afrekent met sociale angst en onzekerheid!
Veel mensen met ADD, ADHD en HSP hebben last van sociale angsten. Hier heb ik in het verleden zelf ook enorm onder moeten lijden! Het E-book “sociaal zelfvertrouwen” van sociaal psycholoog Simon Zomerdijk kan ik je aanraden als je last hebt van deze vervelende sociale angsten en onzekerheid. Dit E-book is niet te vergelijken met elk ander sociale angst product op het internet. Ik heb er namelijk al veel geprobeerd! Het is een kleine investering waar je de rest van je leven de vruchten van zult plukt.
Naarmate je het E-book leest leer je gaande weg hoe je deze vervelende angsten snel en effectief kunt verslaan zodat je eindelijk geen kansen in het leven meer hoeft te laten liggen. Je krijgt alle geheimen, adviezen, tips en trucs om je stukken zelfverzekerder te voelen. Wat je leert is goud waard. Zeker in vergelijking met de kosten die je maakt bij een psycholoog of coach is het slecht een kleine investering. Een groot voordeel is dat je altijd je e-book er weer even bij kunt pakken i.p.v. weer een afspraak te maken met een kostbare coach.
Met de hulp van dit E-book van Simon Zomerdijk kan de pijn van onzekerheid en angst eindelijk plaatsmaken voor een groot zelfvertrouwen dat vele positieve effecten op je leven zal hebben.
> Verander Jezelf Van Sociaal Angstig Naar Zelfverzekerd
Mis je ontspanning en positiviteit in je leven?
Pieker je veel over toekomst of verleden? Voel je je regelmatig onrustig of nerveus? Heb je vaak last van negatieve gedachten? Je bent niet de enige. Veel mensen hebben moeite om positief en ontspannen te zijn. Ze voelen zich vaak opgejaagd en komen zelden tot rust. Heb jij ook genoeg van negatief denken, piekeren en mentale spanning? Wil je liever positief zijn en lekker in je vel zitten? Dat is logisch, want ontspanning en optimisme zijn de basis voor een gelukkig leven.
Hoe zou het zijn om niet meer elk moment te piekeren? Geen twijfel meer te hebben? Geen zorgen meer te maken over de toekomst? Geen spijt meer te hebben van het verleden? Te stoppen met al die negatieve gedachten – ook die negatieve gedachten over jezelf? Zou je je niet enorm opgelucht voelen? Dan begin je pas te leven zoals het echt bedoeld is: ontspannen en genietend van elk moment!
Waarom zijn we als kinderen zorgeloos en als volwassenen vaak gespannen? Dat komt omdat zorgen maken een gewoonte is geworden. We zitten te veel in ons hoofd en dat creëert spanning. Na verloop van tijd denken we dat dit normaal is. Niets is minder waar! We hoeven niet alles te controleren. We hoeven niet te doemdenken. We hoeven geen perfectie na te streven. We kunnen leren het beste te zien in elke situatie. We hebben een enorme invloed op ons eigen stressniveau!
Ontspannen en positieve mensen zijn niet lui of naïef. Ze zijn net zo intelligent als jij. Ze hebben alleen bewust gekozen hun spanning los te laten. Ze hebben gekozen voor een positieve kijk op hun leven. En ze hebben ontdekt hoe ze dat met eenvoudige – maar zeer effectieve – technieken kunnen bereiken. Deze technieken helpen je om piekeren om te zetten in positieve energie. Ze helpen je om stress te transformeren naar een blijvende ontspanning. Zo zet je angst en twijfel om naar vertrouwen en kracht. Lijkt dat je niet heerlijk? Het kan! Deze E-cursus gaat je leren hoe!
Ik wil ook Nooit meer zorgen of Stress!!
Wil je jouw kind gezond opvoeden, het liefst zonder suiker?
Ben je op zoek naar gezonde kindertraktaties?
En wil je weten wat je kunt uitdelen tijdens een kinderfeestje of op school?
Bestel dan dit handige boekje boordevol ideeën voor een suikervrije traktatie.
Een crashdieet is niets anders dan symptoombestrijding, met het bekende jojo-effect als gevolg.
En wanneer je voeding compenseert in de sportschool, houd je jezelf voor de gek. Want de ene calorie is de andere niet. Je kunt ze niet met elkaar vergelijken of tegen elkaar wegstrepen. Daarom levert ook compensatiegedrag niet het gewenste resultaat op.
Het aanpassen van je eetpatroon is ongeschikt als je snel een paar kilo kwijt wilt raken. Het is wél ideaal als je voor blijvend resultaat gaat!
Je kunt er dan voor kiezen om je hele eetpatroon rigoureus om te gooien door alle ‘foute’ ingrediënten van de ene op de andere dag uit je leven te bannen. Of je kiest ervoor om te beginnen met het weglaten van één voedingsbestanddeel. Bijvoorbeeld vetten of koolhydraten, zoals suikers. Ik ben voor deze laatste optie. Want wanneer de verandering in je eetpatroon subtiel is, is deze makkelijker vol te houden.
Waarom vooral suiker weglaten? Omdat daarmee verreweg de grootste winst te behalen valt!
Ik heb het dan over geraffineerde suiker en dan bedoel ik niet alleen het klontje dat je zelf toevoegt aan je koffie of thee. Nee, suiker en chemische zoetstoffen worden door fabrikanten als smaakmaker in vrijwel alle producten die je kunt vinden in de supermarkt verwerkt. Ongemerkt krijg je dus dagelijks grote hoeveelheden suiker binnen.
Wil jij je ook beter voelen en natuurlijk suikervrij door het leven gaan? Klik dan hier.
Voorgoed afrekenen met je eindeloze uitstelgedrag!
Je kent het wel, je hebt een hoop te doen maar je focust je op de zaken die er niet toe doen en uiteindelijk blijft dat gene wat echt gedaan moest worden weer liggen. Uitstelgedrag is vaak teleurstellend en stressvol voor anderen maar ook zeker voor jezelf.
Jelle, de inmiddels bekende auteur van Sochicken, die zelf zijn hele leven enorm last had van uitstelgedrag, beweert dat hij je in 30 dagen volledig en levenslang van je vervelende uitstelgedrag kan afhelpen, en ik moet zeggen, dat doet hij behoorlijk goed!
Het is misschien iets te optimistisch voor een ADD’er maar mijn leven is er enorm op vooruit gegaan. Dankzij zijn e-cursus “Kies eieren voor je tijd” ben ik stukken productiever geworden, laat ik belangrijke zaken minder liggen en bereik ik meer doelen!
Klik hieronder op de link voor meer over deze E-cursus en lees enkele ervaringsverhalen waaronder die van psychologen die enorm te spreken zijn over de versimpeling van deze normaal gesproken ingewikkelde technieken.
> Reken Voorgoed Af Met Je Eindeloze Uitstelgedrag!
Online mindmappen voor kinderen
Mindmappen voor kinderen is de meest effectieve methode voor het oplossen van leerproblemen bij kinderen. Door het toepassen verbeterd de motivatie en concentratie. Ook de resultaten zullen enorm verbeteren en daarnaast is het ontzettend leuk om te doen.
Wil jij ook dat jouw kind betere punten haalt op school?
Dat hij of zij leren leuker en makkelijker vind?
Dat de motivatie en concentratie van je kind beter worden?
Dat het zelfvertrouwen van je kind groeit?
Schrijf je kind dan nu in voor de online cursus mindmappen voor kinderen.
Deze cursus is geschikt voor kinderen vanaf 8 jaar.